Bajza fitnesz
Itt keress minket
Békéscsaba, Békéscsaba Bajza utca 15 Bejárat a Dr. Becsey Oszkár utca felől, 5600
Hírek
Látjátok már csak ezért megéri edzőterembe járni, ott sosincs hideg. Ami a kinti edzéseket illeti, sokszor nehézségekbe ütközünk, hogy vajon ilyen hidegben is érdemes edzeni? Sokszor biztos megfordul a fejetekben, hogy a fagyos minuszokban lehet nem is túl egészséges sportolni. Vagy egyáltalán hány fok az ami még elviselhető és nem terheli meg a szervezetünket? A következőkben erre kaptok válaszokat és néhány tanácsot.